嗑中。
就在众人目瞪口呆下，陈果以迅雷不及掩耳之势席卷陆续上呈的备用饭菜；正当众人尚未反应过来时陈果持续多要了数支饭桶，所以自始自终众人依然维持开动前姿势，最後只能在林继先的吩咐下端起半碗白饭乾扒着，因为桌上菜肴连同残羹汤汁已经被陈果又一扫而空。
今日林家人丰盛的午餐享用的是白饭与惊吓这道配菜。
要说陈果实在无奈根本控制不了饥饿感，也就尝试了一回正确的冥想感召技巧，孰不知会带来如此大的副作用。而且要说吃下这麽多的食物，肚皮应该得撑破或鼓胀如球才是，但陈果就只是感觉下腹丹田处似有炉火在延烧，所有摄取的食物都可以在此转化为能量，充分x1收後浑身细胞更感到前所未有的通t舒畅．．．
午餐乱象过後10分钟，东厢房内厅。
揣揣不安的家母孙玉堂托起略颤茶杯说道：继先．．．老二如果餐餐都这麽个吃法你真的顶得住吗！？
林继先强忍的嘴角线条不禁微微抖了一抖道：好歹，我也是山东州现任副城主！如果咱们这家还养不起，那你说谁家可以？再说人变有异相、天便有异象。或许今後世界会发生什麽动荡也说不定，而且你知道吗．．．
另一侧陈果书房内。
兴奋跑来探视的仲六一进门便喊道：二哥！你真是可以！我开始崇拜你了。
陈果挠挠头愁眉诉苦道：小六你别笑话我了！这样子下去我哪敢继续冥想修练．．．莫不是我修炼的方式有误？导致我遭到饿si鬼附t？
仲六知道这问题挺严重不再打趣思索一会後，背诵在学院上课时所x1收的冥想知识开始缓缓阐述。
冥想修练的法门大致上分成三阶，以我们目前的程度修练方向应当着重於锻链t魄提升气血之力，如此方能提昇内核储备量令培元养气的灵能不致溢散；然而冥想时尤其重视内观也就是调节心律之波长，以及鼓动气血之力冲击法轮筋脉将各处关节气门打通，这便是小周天训练。当无我内观达到一定练化时则神识将逐步外放，初期为关闭五感时却能探知周身环境的摆设；进阶中乘时可以感受到周围每样摆设均有细微的波动，如同风动般或察觉到微弱温度传达；上乘时则能够听到物件类似呼x1拥有气息的声音，这便是大周天的感知基础了。
呼x1气息的声音？陈果大感不解又好奇，却仍是沉静的听述讲解。
目前我只能做到初阶感知，中层冥想过於需要专注力集中，父亲说那是因为我的心律控制不妥所以凝神效果太差，建议我现阶段尽量将旺盛jg力投资在气血之力的锻练上，等疲惫时进入内观将内核与法轮筋脉扩充，反向利用充沛的内核灵能慢慢推动冥想修练时的jg神专注力。小六子悻悻说道。
陈果不解问道：就连已经突破一重天境界的你都难以进入专注领域吗？
小六子羞赧说道：父亲都说我心不静了，这部分的天赋不如香姊与三哥。最好每日将自己过余jg力消耗殆尽，所以让我天天一早就去训练马术战技与t魄锻链。
那麽我稍早前的t验便是初阶冥想，感受到周身物品的存在吗？感觉也不像啊．．．跟小六子形容的差异也太大了，难道我是弄错修练方向了？陈果困惑的问小六说道：那个．．．那空气中好像有gu热热暖暖的感觉便是天地灵力？
热热暖暖？小六子不解说道：我没这个t验，不过所谓灵能修练就是利用气血之力去推动内核後，透过感知补给天地荟萃的产物啊，哪里会热热又暖暖的？我倒是感到挺清爽的。
那我再问你喔？我好像可以听到外头风吹树叶的声音．．．还带一点搓叶子的声音，那便是你说的上乘感知吗？陈果既好奇又期待问道。
风吹树叶还搓搓的声音？小六子皱眉严肃说道：你如果不是耳力太好便是头壳坏了！我还没听过哪个小白冥想修练时会听到外头树叶声音的。
陈果更加蒙了，沉默许久才抬头问道：那麽可以说说你的t验吗？我想参考参考。
小六子嘿嘿说道：我啊～最多就能感知到周身范围一公尺内的东西了，其他的t验你得问问香姊，她是咱们家里目前冥想修练做得最好的了。问我不准～
陈果瞪直了眼心想：．．．这只六娃仔当真不靠谱！算了！我自己连走路都还不会尽想着怎麽跑做啥！？不过．．．自己这一通误打误撞貌似也没做错什麽啊，唯一不同的是众多t验跟小六子形容的常态差异甚大；难道我真的没有修练灵能的天赋吗？除了感到丹田热热的还进入错觉彷佛听到外界声音，再有就是诡异的饿si鬼附身t验，以及那总是感到吃不饱的怪事吗？难道地球人来到这以後修练的竟不是灵阶，而是通灵到地狱里的饿鬼．．．
唉．．．小六啊，咱如果始终混不到一重天境界．．．在这世上能活的滋润吗？陈果颓然问道。
哦～连一重天都达不到又想滋润吗？嗯．．．我有一个好去处可以告诉你。小六子认真说道。
陈果看到一丝希望曙光赶紧问道：能做啥？可以做
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